Влияние энергетиков на поджелудочную железу
Панкреатит — это крайне серьезное воспалительное заболевание поджелудочной железы, при котором нарушается выброс ферментов в двенадцатиперстную кишку. Они остаются в самой поджелудочной железе и воздействуют на неё, тем самым разрушая её. Вызвать данное заболевание может неправильное питание и особенно вредные напитки.
4 напитка, употребление которых может привести к панкреатиту:
Сладкие газированные напитки
Употребление сладкой газировки в большом количестве может серьезно навредить здоровью человека.
В сладком газированном напитке содержится большое количества сахара, который является быстрыми углеводами. Потребление их в большом количестве может привести к желчнокаменной болезни, которая, в своё очередь, довольно часто может спровоцировать панкреатит.
Помимо этого, в сладкую газированную воду добавляют вредные красители, пищевые добавки и подсластители, которые могут нанести серьезный вред органам пищеварение. Заболевания органов пищеварение (например, язвенная болезнь) также являются одними из основных причин возникновения панкреатита.
Алкогольные напитки
По данным врачей, более 40% случаев развития заболевания панкреатит у человека связано с употреблением большого количества спиртных напитков.
При частом употреблении алкоголя развивается острый панкреатит (около 70% случаев). Более подвержены возникновению алкогольного панкреатита мужчины.
Если вы являетесь любителем выпить, то стоит пересмотреть своё отношение к этой вредной привычки, если вы не хотите заработать серьезное заболевание.
Энергетики
Давно доказано, что употребление энергетических напитков сильно вредит здоровью человека. В них содержится большое количество быстрых углеводов, провоцирующих развитие желчнокаменной болезни.
Помимо этого, из-за содержания кофеина или других веществ, обладающих подобными свойствами, страдают органы пищеварения и развиваются такие заболевание как гастрит и язвенная болезнь. Все эти заболевания могут спровоцировать развитие панкреатита.
Максимальный вред оказывают энергетики с содержанием алкоголя или коктейли с содержанием энергетика и алкоголя.
Кофе
Употребление 1-2 чашек кофе в день не может нанести вреда здоровью человеку, если у него нет прямых противопоказаний к употреблению этого напитка.
Несмотря на это, кофе может спровоцировать панкреатит. В первую очередь, не стоить пить кофе на голодный желудок. Из-за этого органы пищеварение начинают вырабатывать ферменты, так как будто мы едим. Но так как пища не поступила в организм, то эти ферменты начинают наносить вред самим органам пищеварения.
Также злоупотребление этим напитком может вызвать различные заболевания органов пищеварения, например, гастрит, который в свою очередь может спровоцировать развитие панкреатита.
Теги:
Здоровье
Еда
Кофеин
Организм
Напитки
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Получи самые интересные публикации
Вы можете отписаться в любой момент
Спасибо за подписку на нашу рассылку
Источник
Напитки, которые употребляет человек, могут иметь различное воздействие на организм. Поджелудочная железа вырабатывает ферменты, которые необходимы для расщепления продуктов. Некоторые виды напитков могут разрушать ткани поджелудочной железы, и приводить к неприятным симптомам.
Напитки могут содержать полезные и вредные компоненты. Часто чрезмерное употребление вредных напитков приводит к боли и дискомфорту. Среди вредных напитков следует отметить:
1. Алкоголь
Алкогольные напитки, попадая в организм, разрушают ткани поджелудочной железы. В результате чего орган не выполнят полноценно все необходимые функции. При частом употреблении алкоголя образовывается воспалительный процесс, и дискомфорт после употребления пищи.
2. Газированные напитки
Частое употребление газированных напитков само по себе может привести как к появлению панкреатита, так и к обострению хронического процесса.
Пузырьки газа приводят к раздражению поджелудочной. Человек регулярно ощущает тяжесть и боль, после употребления таких напитков.
3. Сладкие напитки и соки
Несмотря на то, что фруктовые соки содержат большое количество витаминов, частое употребление может нанести вред органам пищеварения.
Наносит вред именно концентрированный напиток. Большое количество кислот разрушает ткани и приводит к воспалительному процессу. Поэтому медицинские специалисты рекомендуют разбавлять соки и напитки водой.
4. Кофе и крепкий чай
Вред организму наносится, если употреблять напитки на пустой желудок. Попадая в органы пищеварения, кофеин активирует выработку ферментов для расщепления продуктов питания. Такое воздействие вредит поджелудочной железе и стенкам желудка.
5. Энергетические напитки
Употребление энергетических напитков негативно отображается на работе всего организма. Особый вред наносится поджелудочной железе.
Таурин, входящий в состав большинства энергетических напитков, разрушает клетки поджелудочной железы. Скопление таурина может приводить к воспалительным процессам и кровоизлияниям.
Энергетические напитки могут привести к полному разрушению поджелудочной железы.
6. Жирные бульоны
Наваристый бульон с большим содержанием жира нагружает поджелудочную железу и приводит к снижению ее функций. Регулярное потребление наваристых бульонов приводит к постепенному разрушению тканей и воспалительному процессу.
Чаще всего используется для питья куриный бульон. Поэтому перед началом приготовления необходимо снимать кожицу. Также при покупке курицы нет уверенности, что при кормлении птицы не использовались гормональные препараты, которые негативно отражаются на органах пищеварения человека.
Регулярное употребление вредных напитков может привести к появлению воспалительных процессов в поджелудочной железе. Разрушение клеток поджелудочной железы, вызывает частые болевые симптомы и неполноценное расщепление продуктов на более мелкие частицы.
Процесс восстановления поджелудочной железы занимает длительный период, поэтому рекомендовано, внимательно следить за количеством употребляемых вредных напитков.
Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.
Ставьте лайк, если статья была полезна, делитесь в соц. сетях, чтобы сохранить себе эту информацию.
Источник
Поджелудочная железа выполняет в организме много функций. Она расположена в брюшной области, её длина составляет несколько сантиметров, а масса около 90 граммов.
О важности для организма поджелудочной железы чаще всего забывают, и это ошибка, которая может быть весьма болезненной.
Читайте до конца, чтобы получить максимум полезной информации.
Pancreatic gland
Проблемы с поджелудочной железой очень серьёзные. Они учат дисциплине и требуют много жертв. Тем не менее вы можете предотвратить их, если будете следовать указаниям врача и соблюдать диету.
Существует целый список продуктов, которые негативно влияют на поджелудочную железу.
1. Алкоголь
Это главный виновник проблем с поджелудочной железой. Он отвечает за 80% случаев острого панкреатита. Токсичные вещества алкогольных напитков разрушают клетки поджелудочной железы, особенно те, которые отвечают за выработку пищеварительных ферментов.
Люди, страдающие хроническим панкреатитом, не могут употреблять алкоголь в любом количестве. В их случае даже небольшой бокал вина может вызвать сильную боль в животе.
2. Жареная пища
Пациентам с хроническим панкреатитом рекомендуется соблюдение низкокалорийной диеты, которая должна уменьшить прогрессирующий фиброз и атрофию железистой ткани. В противном случае – ухудшается экзокринная функция поджелудочной железы и развивается диабет.
При заболеваниях поджелудочной железы рекомендуется употребление постных видов мяса и рыбы. Из рациона следует исключить: говядину, свинину, сильно вяленое мясо, утку, гуся, баранину.
Не следует употреблять жареное панировочное мясо. Оно тяжело усваивается и может вызвать характерную для поражённой поджелудочной железы боль в животе.
Однако не нужно полностью отказываться от жира. При нехватке его в рационе неполноценным становится всасывание витаминов A, D, E и K. Лучше всего употреблять хорошего качества оливковое или рапсовое масло.
3. Сладости
Со временем у пациента с заболеванием поджелудочной железы может развиться диабет II типа. Его появление зависит от многих факторов, в том числе продолжительность болезни или кальцификация в этом органе. В таком случае необходимо введение соответствующей диеты, которая должна исключать продукты, содержащие простые сахара, например, мёд, варенье и фруктовые сиропы. Также нужно ограничить потребление сладостей, особенно магазинных. Они содержат различные подсластители, в том числе глюкозно-фруктозный сироп.
4. Сырые овощи и фрукты
Эта позиция кого-то может удивить. Овощи и фрукты считаются здоровой и полноценной едой, которая должна присутствовать в рационе каждого. Однако человек, которого беспокоит поджелудочная железа, не должен использовать эти натуральные продукты в сыром виде. Особенно если после их употребления появляются такие симптомы, как боль в животе, метеоризм, диарея.
Тем не менее от употребления овощей и фруктов не следует полностью отказываться. Их нужно готовить на пару, а также варить компот или фруктовое пюре.
Пациенты с хроническим панкреатитом должны исключать из меню такие овощи и фрукты, как капуста, лук, лук-порей, чеснок, бобовые, вишня, чернослив. Их потребление возможно только в минимальных количествах и никогда в сыром виде.
4. Сметана и соусы
И эти продукты нежелательны в рационе людей, борющихся с заболеванием поджелудочной железы. Они трудно перевариваются и могут причинять боль в этом органе.
Однако вместо густого сливочного соуса можно приготовить домашний соус, основным ингредиентом которого является натуральный йогурт. К нему можно добавить травы и специи. Для поджелудочной железы особенно полезны листья мяты.
5. Субпродукты
Все субпродукты и мясные продукты должны быть высокого качества. К сожалению, сосиски, колбасы или паштет часто производятся с добавлением многих вредных для здоровья ингредиентов. Кроме того, в них много жира, что негативно сказывается на поджелудочной железе. По этой же причине не рекомендуется употребление рыбных и мясных консервов.
Заболевания поджелудочной железы
Воспаление поджелудочной железы зависит от многих факторов, в том числе:
● чрезмерное потребление алкоголя,
● курение табака,
● аутоиммунные расстройства,
● сопутствующие заболевания, например, мочекаменная болезнь, сахарный диабет, вирусные и бактериальные инфекции.
1. Острый панкреатит
Проявляется постоянными и сильными болями в эпигастрии (может распространяться на спину). Болезнь длится часами, иногда даже днями, постепенно набирая силу. Иногда могут присоединяться тошнота, рвота и жар. У некоторых пациентов острый панкреатит может быть очень быстрым и резким, тогда происходит шок. Чаще всего симптомам острого панкреатита предшествует употребление жирной пищи с алкоголем.
2. Хронический панкреатит
В свою очередь, хронический панкреатит – это длительный процесс, в ходе которого происходят необратимые морфологические изменения в данном органе. Сначала пациент может не чувствовать никакого дискомфорта, но со временем у него начинаются боли в животе.
Лечение заболеваний поджелудочной железы – это полное алкогольное воздержание, диета с низким содержанием жиров, а у некоторых пациентов лечения с помощью ферментных препаратов.
Поддержите лайком и подпишитесь, поделитесь в соцсетях. Оставьте ваш комментарий.
10 лучших продуктов для защиты печени
10 признаков заболеваний печени
Как правильно питаться при язве желудка
Полезная информация на Health & Life. Спасибо!
Источник
А рвется, как известно, там, где тонко, потому и страдает она в первую очередь.
Наш эксперт – врач-гастроэнтеролог Людмила Винокурова.
«Пиррова победа»
Если человеку недостает полноценного отдыха, если питается он всухомятку и, экономя время, часто посещает заведения фастфуда, в его организме неизбежно наступает момент, когда начинает развиваться энергетический дисбаланс – расход энергии превышает ее накопление. Не калорий, заметьте, а энергии.
Чтобы справиться с высокой нагрузкой, организм черпает ее из своих «запасников». А «помогают» ему в этом сигареты, кофе и алкоголь. В отсутствии этих допингов истощение внутренних резервов немедленно дает о себе знать: человек чувствует себя усталым, разбитым, его одолевает зевота и буквально слипаются глаза. Утром ему бывает трудно поднять голову от подушки. Но эти симптомы мгновенно исчезают после «завтрака», состоящего из сигареты и чашки кофе, и вот уже бодрый и как бы свежий молодой карьерист бежит на работу.
| Факторами риска развития недугов поджелудочной железы являются: | |
|---|---|
| >> Нарушение режима питания, нерегулярное, несбалансированное питание с большим количеством жирной, острой пищи в рационе, избытком жиров и белков (что встречается значительно чаще) или их недостатком. >> Курение – оно существенно повышает риск возникновения рака поджелудочной железы. >> Злоупотребление алкоголем. Это самая частая причина острого панкреатита у мужчин в возрасте 25–40 лет. >> Длительные и частые стрессы. >> Желчнокаменная болезнь, которой чаще болеют молодые женщины. >> Паразитарные инфекции (лямблиоз) и инвазии (описторхоз). >> Бесконтрольный прием лекарств, самолечение. | |
Постепенно требуется все больше и больше кофе и сигарет, чтобы привести себя в форму, все больше алкоголя, чтобы снять напряжение после длинного трудового дня.
Непременные «спутники» карьериста и трудоголика (кофе, алкоголь и сигареты, частые стрессы, переутомление, еда всухомятку, на бегу, перекусы то здесь, то там, прием пищи с трубкой мобильного телефона возле уха) – все вместе складывается в одну большую «пушку», которая обязательно выстрелит и без промаха, можно сказать, прямой наводкой попадет в поджелудочную железу.
Итог – развитие панкреатита, воспаления и последующего разрушения ткани поджелудочной железы собственными ферментами. При развитии панкреатита эти ферменты не выделяются, как положено, в 12‑перстную кишку, а начинают работать в самой ткани поджелудочной железы, что приводит к ее разрушению (самоперевариванию).
При осложнении острого панкреатита – панкреонекрозе, происходит омертвение (некроз) больших участков поджелудочной железы. Это очень тяжелое состояние, которое, если вовремя не провести хирургическое вмешательство, может привести к смерти.
Пока не поздно
Какие симптомы обязательно должны насторожить? Конечно же, боль в верхней части живота слева, либо «под ложечкой», нередко опоясывающая. Кроме того, расстройство стула (понос), обилие газов, тошнота, рвота, потеря аппетита.
Если боль в верхней части живота беспокоит достаточно часто (не менее 3 раз в неделю), если диета, нормализация образа жизни не приводят к улучшению состояния, нужно обязательно обратиться к гастроэнтерологу, который порекомендует необходимое обследование и назначит лечение.
При лечении острого панкреатита и обострений хронического пациент должен полностью воздерживаться от приема пищи первые 2–3 дня. Кроме этого врач назначает специальные ферментные препараты.
После периода голодания на 5–7 дней назначается строгая диета. Прием пищи 5–6 раз в сутки маленькими порциями. Из рациона исключается острая, жирная пища, копчености, сырые овощи и фрукты, бобовые, мясные, рыбные, грибные отвары и бульоны, кофе и какао, кислые фруктовые и овощные соки, газированные напитки, квас.
Исключается алкоголь во всех видах.
Через неделю после снятия острого воспаления, когда наступает фаза выздоровления, диета по-прежнему соблюдается: пища должна быть механически и химически щадящая. Исключаются сокогонные продукты (способствующие обильному отделению пищеварительных соков): сырые овощи, соки, бульоны мясные и рыбные, а также газированные и спиртные напитки, грибы, молоко, мед, варенье, шоколад, какао, кофе, бобовые, уксус.
АиФ рекомендует
Всем, у кого работа связана с повторяющимися стрессами, сверхурочными часами, нужно научиться восстанавливать силы после тяжелого рабочего дня и снимать нервно-психическое напряжение более полезными способами:
>> С помощью аутогенной тренировки.
>> Водными процедурами (теплая ванна – расслабляет, холодный или контрастный душ бодрит, устраняет вялость и усталость).
>> Физическими упражнениями и занятием спортом (они помогают бороться со стрессами, расходуют накопившийся за день адреналин, насыщают организм кислородом, мышечная нагрузка способствуют расслаблению нервной системы).
>> Сменой обстановки (вылазки на природу, поездки за город, на дачу, туристические походы и т.д.).
>> Хобби – коллекционирование, вязание, танцы, музыка и т. д.
Смотрите также:
- Подхватил грипп – и заболел панкреатитом! Как лечить поджелудочную железу →
- Урологические неприятности. Какие болезни обостряются зимой →
- Что вызывает отрыжку? →
Источник
Панкреатитом называется хроническое заболевание, при котором происходит воспаление тканей поджелудочной железы. При наличии нарушения происходит активное выбрасывание активных ферментативных компонентов, которые разрушают внутренний орган. Основная причина появления отклонения – неправильное питание. Нужно тщательно контролировать свой рацион. Это отличный способ, помогающий в разы снизить вероятность появления панкреатита.
Как по симптомам заподозрить развитие панкреатита
Распознать развитие панкреатита нетрудно. Главное – обращать внимание на собственное самочувствие и вероятно появляющиеся неприятные симптомы. Клиническая картина может быть различной и напрямую зависит от стадии течения болезни и степени ее запущенности.
К основным симптомам панкреатита принято относить:
- Боль. Обычно она имеет опоясывающий характер. Дискомфорт может иррадиировать в область левой ключицы. Боль не зависит от времени приема пищи, а также от нее нельзя избавиться благодаря обезболивающим медикаментам. При хроническом течении боль появляется после физических нагрузок, нарушения назначенной диеты, а также в результате пережитого стресса.
- Диспепсические расстройства. Возникает периодическая рвота, но она не приносит облегчения. Симптом может быть многократным. Дополнительно беспокоит тошнота, отрыжка, диарея или запор. Расстройства стула так же, как и боль, не зависят от приема пищи. При хроническом течении диарея длительная и только периодически сменяется запорами.
- Изменение артериального давления. Показатели начинают возрастать.
- Повышение температуры. Этот симптом является следствием развития гнойных процессов. Чем выше показатели, тем запущеннее процесс.
- Изменение окраса кожного покрова. Кожа становится бледнее или приобретает желтый оттенок. Это результат отека протоков поджелудочной железы.
Человек с панкреатитом ощущает постоянную слабость. Он становится апатичным. Часто у пациента возникают приступы агрессии. Только в периоды ремиссии состояние улучшается хотя бы ненадолго.
Какие продукты и напитки полезны для поджелудочной железы
Следить за своим рационом должны не только пациенты с панкреатитом, но и здоровые люди. Это в разы снизит вероятность развития опасного заболевания и будет поддерживать нормальную работоспособность поджелудочной железы.
На поджелудочную железу благотворно влияют:
- Брокколи. В ее составе присутствует большое количество апигенина. Он защищает клетки поджелудочной железы. Нейтрализует негативное действие иных продуктов и напитков. Дополнительно брокколи активизирует процесс восстановления поврежденных клеток. В ее составе также присутствуют противовоспалительные компоненты.
- Натуральные йогурты. В их составе содержатся натуральные пробиотики. Именно они улучшают процесс пищеварения. При регулярном присутствии натуральных йогуртов в рационе происходит нормальная выработка ферментов поджелудочной железы.
- Кефир. Напиток, который действует аналогично натуральному йогурту. Главное, чтобы кефир был качественным и не содержал дополнительных вредных добавок.
- Зеленый чай. Такой напиток положительно сказывается на работоспособности всего организма. Замедляет процессы старения и предотвращает повреждение поджелудочной железы.
- Тыква. Она содержит в своем составе каротин. Устраняет соляную кислоту и не содержит клетчатку. Тыква богата витаминами и микроэлементами, необходимыми для нормальной работы всего организма.
- Кабачок. Не содержит в своем составе эфирных масел и грубых пищевых волокон. Именно кабачок не раздражает стенки поджелудочной железы.
Все эти продукты должны присутствовать в рационе пациента или человека, который тщательно следит за состоянием своей поджелудочной железы.
Какие напитки негативно сказываются на работе поджелудочной и приводят к развитию панкреатита
Врачи выделяют целый перечень напитков, которые действуют на поджелудочную железу разрушающе и повышают риск развития панкреатита.
К ним относят:
- Алкогольные напитки. У людей, которые регулярно пьют спиртосодержащие напитки, острый панкреатит развивается в 70% случаев. При этом количество выпитого на показатель никак не влияет. Достаточно даже одного ежедневного бокала вина.
- Кофе. Он сказывается негативно на работе поджелудочной при употреблении напитка на голодный желудок. В таком случае у органа создается впечатление поступления пищи, и он начинает вырабатывать ферменты.
- Энергетики. Они негативно сказываются не только на поджелудочной железе, но и на работе организма в целом. От их употребления лучше полностью отказаться.
- Сладкие газировки. Вред объясняется большим количеством сахара в составе. Под влиянием газировок может произойти нарушение работоспособности всех пищеварительных органов.
От всех перечисленных напитков лучше отказаться, чтобы сохранить нормальную работоспособность поджелудочной и снизить риск появления панкреатита.
Источник