Майонез раздражитель поджелудочных желез

Ó Ïðàâîñëàâíûõ Ïîñò! Ó èóäååâ ïðàçäíèê âåñåëûé íàñòóïàåò. Íó êàê òóò óäåðæàòüñÿ è íå âñïîìíèòü ïðî …
Âîò ÷òî ãîâîðÿò ïî ïîâîäó ôîðøìàêà âñÿêèå óìíûå êóëèíàðíûå êíèãè, äàæå, íå ïîáîþñü ýòîãî ñëîâà, ýíöèêëîïåäèè:
« Ôîðøìà́ê (íåì. Vorschmack «çàêóñêà» áëþäî èç ðóáëåíîãî ìÿñà èëè ñåëüäè, çàïåêàåìîãî ñ êàðòîôåëåì, ñìåòàíîé, ëóêîì è ïåðöåì, îòíîñÿùååñÿ ê çàêóñêàì.  ïðóññêîé è øâåäñêîé êóõíÿõ ôîðøìàê ãîðÿ÷àÿ çàêóñêà. Ïî ïðóññêîé è øâåäñêîé òåõíîëîãèè ôîðøìàê ïîäàåòñÿ ãîðÿ÷èì .
Ôîðøìàê òàêæå áûâàåò ñ ãîâÿäèíîé, ñ áàðàíèíîé, ñ îáðåçêàìè îò æàðêîãî, ñ ìîëîêîì, ñìåòàíîé è ñûðîì, ñ êóðèöåé, ñ ãðèáàìè, ñ êàðòîøêîé, ñ êàïóñòîé, ñ òâîðîãîì, ñ ìàêàðîíàìè-ðîæêàìè, ñî ñâåêëîé, ñ ðåïîé, ñ êàïóñòîé êîëüðàáè, ñ àðòèøîêàìè, ñ ìàéîíåçîì, ñ ãîð÷èöåé, ñ òîìàòíîé ïàñòîé âñå ýòî ñ äîáàâëåíèåì ñåë¸äêè. Ôîðøìàê áûâàåò áåç ñåë¸äêè âîâñå íàïðèìåð, èç òåëÿ÷üèõ ìîçãîâ .
 åâðåéñêîé êóõíå ôîðøìàê òðàíñôîðìèðîâàëñÿ â õîëîäíóþ çàêóñêó èç ìîëîòîé ñåëüäè.  í¸ì ÷àñòî íå ñîäåðæèòñÿ ìÿñà, îäíàêî â ðåöåïò, ïîìèìî ñåëüäè, âõîäÿò ÿéöà, ÿáëîêî, ëóê, áåëûé õëåá è ìàðãàðèí .»
Âîò òàê. Íå áîëüøå è íå ìåíüøå. Ìàëî òîãî, ÷òî æàðåíîå, òàê åùå è íåìåöêîå , íî, âñå-òàêè, êàê íè êðóòè, ïîòîì ïðèçíàþò, ÷òî åùå è íåìíîæå÷êî åâðåéñêîå. Ïðàâäà, åñëè íàêëàñòü â íåãî âìåñòî ìÿñà ñåëåäêè è ìàðãàðèíó è íå æàðèòü.
À ïîòîì åùå è âàùå óòâåðæäàþò, ÷òî « Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ôîðøìàêà èñòîðè÷åñêè èñïîëüçîâàëè ñåëüäü ñàìîãî íèçêîãî êà÷åñòâà, òàê íàçûâàåìóþ «ðæàâóþ». Åñëè ôîðøìàê ïîäàâàëñÿ çà ìîëî÷íîé òðàïåçîé, ñåë¸äêó ðàçðåøàëîñü âûìà÷èâàòü â ìîëîêå èëè õîëîäíîì ÷àå .»
Âîò è âîçíèêàåò ó ìåíÿ âîïðîñ: Âû âèäåëè åâðåÿ, êîòîðûé åñò ðæàâóþ ñåëåäêó? Ëåãåíäà!
Íî, òåì íå ìåíåå, èñòî÷íèêè, êîòîðûå èç àïîëîãåòîâ åâðåéñêîé êóõíè, óòâåðæäàþò, ÷òî: « Ôîðøìàê ýòî êóëèíàðíàÿ èñòîðèÿ åâðåéñêîãî íàðîäà â ìèíèàòþðå. Ýòî áëþäî îòðàçèëî âñå ïåðèïåòèè åâðåéñêèõ ñóäåá íà áåñêðàéíèõ òåððèòîðèÿõ ÷åðòû îñåäëîñòè . È õîòÿ ñåëåäêà åñòü ïðîäóêò åâðîïåéñêè óíèâåðñàëüíûé, ñåëåäî÷íîå ïðîèçâîäíîå ôîðøìàê áëþäî ñóãóáî åâðåéñêîå. Èç ïîêîëåíèÿ â ïîêîëåíèå ïåðåäàâàëñÿ âíó÷êàì «áàáóøêèí ñåêðåò»: ÷òîáû ïîëó÷èëñÿ õîðîøèé ôîðøìàê, íàäî ñíà÷àëà ñåëåäêó õîðîøåíüêî âûìî÷èòü â õîëîäíîì ÷àå . Êîíå÷íî, åñëè ó âàøåé áàáóøêè ê ñóááîòå íå áûëî íè÷åãî, êðîìå ïàðû ðæàâûõ ñåëåäîê âàøåé áàáóøêå ðîâåñíèö, òî èõ íàäî áûëî äîëãî-äîëãî âûìà÷èâàòü â îñòûâøåì ÷àå . «Óâû» èëè «Àõ», íî, âäóìûâàÿñü â èíãðåäèåíòû è ðåöåïòóðó áîëüøèíñòâà åâðåéñêèõ (óòî÷íèì: àøêåíàçñêèõ) áëþä áóäü òî ôîðøìàê, ãåôèëòå ôèø, ãåôèëòå ãåëäçåëå èëè àéíãåìàõö, íà÷èíàåøü ïîíèìàòü, ÷òî âñå îíè ðîæäàëèñü îò áîëüøîãî íåäîñòàòêà è óäðó÷àþùåé áåäíîñòè .»
Øòîáû ÿ, êàê ãîâîðèòñÿ, òàê æèë, ÷òîáû òàê êóøàòü.
Íî, ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè îòêðîâåíèÿ ýòè ïîòîì çàêàí÷èâàþòñÿ òàê: « Ôîðøìàê ñèìâîë åâðåéñêîãî áëàãîïîëó÷èÿ. Áîëåå òîãî, ýâîëþöèè ýòîãî áëàãîïîëó÷èÿ!!! Ïîòîìó ÷òî îí (ôîðøìàê) ïðîäåëàë îãðîìíûé ïóòü îò ðæàâîé ñåëåäêè, âûìî÷åííîé âî â÷åðàøíåé çàâàðêå, äî ïî-íàñòîÿùåìó âîçäóøíîãî ôîðøìàêà èç íîðâåæñêîé ñåëåäî÷êè ñîáñòâåííîãî ïîñîëà, äà åùå è ïðèïðàâëåííîãî êðàñíîé èêîðî÷êîé!….»
Âîò òàê, êîëëåãè.
Íî ÿ ýòî âñå ê ÷åìó?  äåòñòâå áûë ó ìåíÿ äðóã. Ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî â òîì âðåìåíè ýòî áûë ëó÷øèé äðóã. Ïîòîìó ÷òî, âî-ïåðâûõ, æèëè ìû â îäíîì ÄÎÑå, â îäíîì ïîäúåçäå, òîëüêî îí ýòàæîì âûøå, ò.å. ãåîãðàôè÷åñêàÿ áëèçîñòü íàøåãî ñîñóùåñòâîâàíèÿ ðàñïîëàãàëà. À âî-âòîðûõ , äà ïðîñòî áûëè ìû îäíîãîäêè, îáà õóëèãàíû, ó îáîèõ îòöû íîñèëè ïîãîíû è áûëè îíè òåìè âîåííûìè, êîòîðûå íà÷èíàëè ñâîþ êàðüåðó â äíè âîéíû.  òî âðåìÿ ýòî áûëî íå òî, ÷òîáû ðåäêîñòüþ, íî óæå, óâû, è íå òàê ÷àñòî âñòðå÷àëîñü.
Çàãíàòü íàñ âå÷åðîì äîìîé áûëî ñîâåðøåííî , íå òî ÷òîáû íåâîçìîæíî, íî äîâîëüíî ñëîæíî. Î÷åíü áûëî ìíîãî èíòåðåñíîãî ó íàñ âî äâîðå, è êîìïàøêà ñîáèðàëàñü, ÷òî íàçûâàåòñÿ «òà åùå». È âîò çâó÷àëî:
– Ñûðîæà! Èäè óæå äîìîé!
È çâó÷àëà ýòà ôðàçà íå îäèí ðàç, óæ ïîâåðüòå. Ïðàâäà ðåàêöèÿ íà ýòîò ïðèçûâ áûëà, óâû, íèêàêàÿ. Ñåðåãà óïðÿìî èãíîðèðîâàë ïðèçûâ ñâîåé áàáóøêè. ÍÎ! Î÷åíü ÷àñòî ýòè áåñïîëåçíûå ïðèçûâû çàêàí÷èâàëèñü (áàáóøêà ó Ñåðåãè áûëà ìóäðàÿ è âñå ïðî ñâîåãî âíóêà çíàëà), ïðèìåðíî òàê:
– Ñûðîæà! Èäèòå óæå ñ Âàíåé êóøàòü ôîðøìàê!!!
Âîò òóò ìû ëîìàëèñü. Ò.å. íàñ ýëåìåíòàðíî ïîêóïàëè, è ìû áåæàëè ê ïîäúåçäó íàïåðåãîíêè. Ïîòîìó çà äâåðÿìè Ñåðåãèíîé êâàðòèðû íàñ æäàë âêóñíåéøèì îáðàçîì (íèêòî íå æàëåë çàâàðêè, ÷åññëîâî) ñëàäêèé ÷àé è ëîìòè ìÿã÷àéøåé ãîðîäñêîé (åå åùå ôðàíöóçñêîé íàçûâàëè âî âðåìåíà, êîòîðûå áûëè «äî íàñòóïëåíèÿ ýïîõè âñåîáùåãî èñòîðè÷åñêîãî ìàòåðèàëèçìà») áóëêè çàáîòëèâî è çàðàíåå ïîêðûòûå òîëñòûì ñëîåì âîçäóøíîãî, íåæíåéøåãî ôîðøìàêà. È, çàìå÷ó, ÷òî íå áûëî òîãäà íèêàêîé íîðâåæêîé ñåëåäêè, à áûëà àòëàíòè÷åñêàÿ èëè òèõîîêåàíñêàÿ, ðåæå äóíàéñêàÿ (èâàñè òîãäà â ìàãàçèíàõ íå âîäèëîñü âîîáùå). Ñòîèëà îíà (òà, êîòîðóþ ïîêóïàëè ÷àùå, ïðàêòè÷åñêè âñåãäà) äåâÿíîñòî êîïååê. Çà êèëî. Ïî ðóáëü òðèäöàòü áðàëè ðåæå. Äîðîãî ñ÷èòàëîñü.
Êîíå÷íî, ÿ íå ìîãó ïðèâåñòè äîñêîíàëüíî òîò «Ñûðîæèíîé áàáóøêè» ðåöåïò. Íî âñå-òàêè ïî ðàçãîâîðàì è îòäåëüíî óïîìÿíóòûì ñëîâàì êàðòèíà, ò.å. ðåöåïò ÿ ïîñòàðàëñÿ ïîâòîðèòü.
Èòàê, êîëè, òàê ìíîãî áûëî ñêàçàíî î ñåëåäêå âîò îí, êðàñàâèöà. Îïÿòü- òàêè, ïîâòîðþñü. Ïàñïîðòà ÿ ó íåå íå ñïðàøèâàë, íî íà áî÷êå, â êîòîðîé îíà, ñåëåäêà, æèëà áûëî íàïèñàíî: «Ñëàáîñîëåíàÿ. Àòëàíòè÷åñêàÿ».
Ìû âçÿëè ïàðó øòóê, ïðîäàâùèöà â ñåëüïî íàì õîðîøî çíàêîìà (èëè ìû åé?) âûáðàëà, êîíå÷íî, ðûáîê ïîæèðíåå. ×òî ïîäåëàòü? Áëàò åùå íèêòî íå îòìåíÿë.
Ïîñëå òîãî, êàê ñåëåäêó ïî÷èñòèëè, âûáðàëè âñå êîñòî÷êè (ýòî íàäî ñäåëàòü äåéñòâèòåëüíî òùàòåëüíî), ïîëó÷èëîñü áåç ìàëîãî ïîëêèëî. Íî âûãëÿäèò óæå, ñêàæó ÿ âàì (ìîæåòå íå ñîãëàøàòüñÿ) î÷åíü àïïåòèòíî.
Çàìå÷ó. Ñåëåäêà îêàçàëàñü äåéñòâèòåëüíî ìàëîñîëåíàÿ. Åñëè âäðóã îêàæåòñÿ, ÷òî ñîëåíîñòü áóäåò îùóùàòüñÿ çàìåòíî, òî äåéñòâèòåëüíî ñòîèò âûìî÷èòü åå â ìîëîêå èëè ÷àå. Ýòî êîìó ÷òî áîëüøå íðàâèòñÿ.
È , íå ïîñòåñíÿþñü çàìåòèòü, ÷òî â ñåëåäêàõ îêàçàëàñü èêîðêà.
Èêðà áûëà ìÿãêàÿ, ò.å. ñåëåäêà óæå, ÷òî íàçûâàåòñÿ, ïîëåæàëà. Äî ðæàâ÷èíû åé, êîíå÷íî, äàëåêî, íî, êîíå÷íî, ëó÷øå áû áûëî, ÷òîáû èêðà áûëà òâåðäàÿ è õðóñòÿùàÿ. Õîòÿ , ÿ âàñ óâåðÿþ íà êóñî÷êå áîðîäèíñêîãî ñ êîëå÷êîì ëóêà, î÷åíü îíà îêàçàëàñü óìåñòíîé â ñîâîêóïíîñòè ñ ëàôèòíè÷êîì íàïîëíåííûì öàìîãîí÷èêîì. ×åññëîâî.
À ïîòîì ñåëåäêó íàäî ìåëêî ïîðåçàòü. Âîò òàêèìè êóñî÷êàìè áóäåò â ñàìûé ðàç
Ëóê ó íàñ æèâåò íà ñåíîâàëå. È, ÷òîáû òóäà íå áåãàòü êàæäûé ðàç, ñâÿçêè ïîñòåïåííî ïåðåñåëÿþòñÿ â äîì. Äîìà ëóêîâêè áûñòðî ñîõíóò è àêòèâíî øåëóøàòñÿ. Íî, ïîâåðüòå, âïîëíå óïðóãè è î÷åíü äàæå ñúåäîáíû.
Ðåæåì åãî, ëóê ìåëêèìè êóáèêàìè. Âñåãî îäíó, íî íåìåëêóþ ëóêîâèöó.
Íà òàêîå êîëè÷åñòâî ñåëüäè ÿ âçÿë ÷åòûðå ÿéöà. Ïðèøëîñü, ïðàâäà, äîãîâàðèâàòüñÿ â êóðÿòíèêå, íî òàêè óäàëîñü. Ñâàðèòü èõ íàäî, êîíå÷íî, âêðóòóþ è òîæå ìåëêî ïîðóáèòü.
ßáëîêè. Âèäèòå, íåìíîãî ïîäìîðîæåííûå? Ýòî ïîòîìó ÷òî îíè õðàíÿòñÿ ó íàñ, õîòü è â óêóòàííîì âèäå (ñåíî òàì è ò.ï.), íî, óâû íà óëèöå äàæå íå ñåíòÿáðü. Íî íà âêóñ ýòà ïîäìîðîæåííîñòü ïîâëèÿëà äàæå â ëó÷øóþ ñòîðîíó. Êèñëî ñëàäêîñòü ïðîÿâèëàñü â áîëåå ñëàäêóþ òåðïêîñòü. Êàê òî òàê. Ïîâåðüòå. Òðè – ÷åòûðå, íå î÷åíü êðóïíûõ, ÿáëîêà íàäî ïî÷èñòèòü è òîæå ïîðåçàòü. Íåêðóïíî.
Ñëèâî÷íîå, âåðíåå – êîðîâüå, ìàñëî. Èçâèíèòå, ìàðãàðèí ïóñòü åäÿò òå, êòî ïðèäåðæèâàåòñÿ ñòðîãèõ ïðàâèë è îòëè÷àåò ïàðâå îò «íå» ïàðâå. Ìû ïðåäïî÷èòàåì, ÷òîáû áûëî âêóñíî è ñûòíî. Åãî íàäî ïîëîæèòü â òåïëîå ìåñòî, ÷òîáû îíî ðàçìÿêëî.
Ïàðó êóñêîâ õëåáà. Ñðåçàòü êîðî÷êó è ñëåãêà âûìî÷èòü â îáû÷íîé «ïðîñòî» âîäå.
È ÷àéíóþ ëîæêó, ìàêñèìóì ïîëòîðû, ñàõàðó.
Ïîòîì âñå ïåðåìåøèâàåì è ñêëàäûâàåì â ÷àøó áëåíäåðà.
Êîíå÷íî, ñòðîãî ãîâîðÿ, âñå ïðîäóêòû – ýëåìåíòû íàäî áûëî ðóáèòü î÷åíü ìåëêî.  òðóõó è ìåëêèé ìåëêèé ïîðîøîê. À ïîòîì óæå ñáèâàòü. Îïÿòü – òàêè ðóêàìè, ò.å. âåí÷èêîì. ×òîáû ïîëó÷èëîñü íåæíî è âîçäóøíî.
È äîâîëüíî äîëãî íàäî áëåíäåðîì âñå ñáèâàòü ðóáèòü. Íó, ìîæåò áûòü, è íå òàê, ÷òîáû ñèëüíî äîëãî, íî, óâåðÿþ âàñ ñîâñåì áûñòðî ýòî íå ïîëó÷èòñÿ.
Ñîáñòâåííî âîò îí ðåçóëüòàò.
À ïîòîì , íåò, ìîæíî è íà ÷åðíûé íàìàçûâàòü, íî ÿ æ ïèøó î ôîðøìàêå èìåíè Ñûðîæèíîé áàáóøêè, ïîýòîìó, óâû, ôðàíöóçñêîé áóëêè íå íàøëîñü, ïðèøëîñü äîâîëüñòâîâàòüñÿ îáû÷íûì áàòîíîì.
Àíãåëà âàì çà òðàïåçîé!
ÇÛ. ß ìàñëî äîáàâèë â áëåíäåð, ïîòîìó ÷òî ìíå ëåíü áûëî, à âåðíåå ïðîñòî íåâòåðïåæ, æäàòü ïîêà ìàñëî ñòàíåò äåéñòâèòåëüíî ìÿãêèì, ÷òîáû åãî, êàê ýòî äåëàëà (âîò ýòî ÿ çàïîìíèë õîðîøî) Ñûðîæèíà áàáóøêà, ñìåøàòü ñ óæå ãîòîâûì, âçáèòûì ôîðøìàêîì. Íî ïîëó÷èëîñü, êàê ìíå êàæåòñÿ, íèñêîëüêî íå õóæå.
Источник
Вероятнее многие знакомы со вкусом настоящего майонеза, который является очень популярным продуктом, употреблять который принято с разными блюдами: картофелем, птицей, рыбой, мясом, сырами, салатами. Майонез применяется при приготовлении острых и пряных закусок, горячих бутербродов, гамбургеров. Многие люди не знают, употребление какого количества майонеза не причинит вред организму. До сих пор не удалось точно установить, какого происхождения соус, который называется майонезом. Этот деликатес связан с несколькими легендами. К примеру, согласно одной легенде на острове Минорка в городе Майоне англичане осадили известного герцога де Ришелье. Данная ситуация наблюдалась в середине 18 века. Проникновение неприятеля в город было невозможно, так как у герцога были соратники, которые оказывали сопротивление осаде. Но, постепенно количество продовольственных товаров стало уменьшаться.
Наступил день, когда из продуктов на территории города можно было обнаружить только оливковое масло, лимоны и куриные яйца. Так как Де Ришелье был военным, спартанский образ жизни был привычен для него, но согласиться со скудным меню он никак не мог. Поэтому чтобы господин не разгневался, его личный повар пошел на риск, в ходе которого лимонный сок был перемешан с яйцами и маслом, в завершение к смеси была добавлена соль и специи. Несмотря на опасения повара, военный смог оценить вкусовые качества приготовленного блюда. Таким образом, во Франции началось приготовление майонеза. Другая легенда гласит о том, что во время праздничного пира герцога Луи Крильонского, отмечавшего победу, которая была получена после сражения за город Майон, французские повара изобрели соус «майонез». При изготовлении изысканного необычного соуса использовался красный перец, лимоны, оливковое масло и яйца. Все присутствующие одобрили появление нового соуса, который со временем приобрел популярность.
В то время, только посетив аристократический прием можно было отведать майонез. В наше время он продается во многих местах. Кроме классического соуса, имеется много различных вариантов, которые называются по-разному, так помимо основных продуктов, которые содержатся в майонезе сейчас принято использовать разные добавки для улучшения вкуса: чеснок, пряные травы, грибы, специи. На самом деле такие составы трудно назвать майонезом, так как соус должен быть приготовлен по традиционному рецепту. В Америке, а также на территории стран Европы «майонезом» принято называть лишь соус, жирность которого составляет не менее 70 %. На территории РФ такие строгие ограничения отсутствуют, к примеру, любой желающий может приобрести лёгкий майонез, в котором почти не содержится жир.
Пришло время определиться, что принято понимать под «настоящим» майонезом? Это состав, полученный из уксуса либо лимонной кислоты, растительного масла, горчицы и яичного желтка. Непосредственно наличие таких компонентов в соусе полезно для нашего организма. Безусловно, посмотрев на прилавки обычных продуктовых магазинов, вы не увидите такой соус. Производители могут предложить потребителям приобрести иные продукты. Очевидно, что если майонез будет полностью натуральным, он будет обладать весьма коротким сроком хранения. Очевидно, что производителю невыгодно заниматься продажами такого продукта. Чтобы срок годности соуса был повышен, в его состав целесообразно включить разные вещества, которые способствуют замедлению процессов разложения, хотя имеющие негативное воздействие на человеческий организм.
Многие виды «современного» майонеза содержат жиры. Чаще всего в майонез добавляют модифицированные масла, транс-жиры. Химические соединения отсутствуют в продуктах природного происхождения. Очевидно, что нашей пищеварительной системе не под силу справиться с их переработкой. Желудочный сок и ферменты не могут справиться с молекулами транс-жиров, из-за чего они остаются в жировой ткани, на стенках кровеносных сосудов, в поджелудочной железе, печени. К тому же в «легком» майонезе содержится большое количество транс-жиров. Не стоит удивляться, что после того, как вы насладитесь вкусом диетического салатика, который будет приправлен низкокалорийным соусом, произойдет увеличение объема бедер и талии.
Если вы цените свое здоровье, в таком случае необходимо ознакомиться с информацией, написанной на упаковке, лучше не покупать майонез, в котором имеется наличие «высококачественного растительного жира». Готовые соусы тоже содержат химические эмульгаторы. Благодаря применению этих веществ, продукт сохраняет свою однородность. Они добавляются в пищевые продукты, бальзамы, шампуни, эмульсии, позволяющие ухаживать за кожей, в кремы. Ранее в качестве эмульгатора использовался яичный лецитин, который не содержал токсины и не вредил здоровью. В данный момент его заменили на более дешевый и удобный в производстве соевый эмульгатор. Вредность данного компонента не доказана, хотя известно, что для его изготовления применяют генетически модифицированную сою, а, как известно в данный момент еще не были исследованы биологические свойства присущие подобным продуктам.
Для усиления вкуса применяют специальные усилители. Так как химические стимуляторы вкусовых качеств давно применяются людьми, в данный момент при отсутствии «химии» еда покажется невкусной и пресной. В природе отсутствуют вещества, которые усиливают вкус, поэтому их происхождение химическое. Еда, в которой присутствуют такие вещества, вызывает раздражение кишечника и желудка, возможно появление привыкания и даже зависимости, физиологической и психологической. Подобные вещества включены в состав многих вариантах майонеза, хотя данный соус может быть приготовлен более натуральным способом. Усилители вкуса являются такими же «полезными», как и ароматизаторы. Применение некоторых из них может привести к тяжелым заболеваниям, так они скапливаются в организме и оказывают негативное воздействие на работу внутренних органов.
Лучше не приобретать продукцию, которую ярко рекламируют. Так, откажитесь от приобретения майонеза в составе, которого находятся «экзотические травы», имеется «аромат укропа», запах «дымка». Если вы захотите, в приобретенный товар можно добавить зелень и разные специи, таким образом, в соответствии со своими предпочтениями можно улучшить его вкус. Практические все готовые продукты содержат консерванты. Они необходимы для того чтобы не испортился нежный майонез. Консерванты позволяют повысить срок годности товара, скисание продукта, а также размножение микроорганизмов исключается. Происхождение консервантов может быть натуральное и химическое. Отличительной особенностью натуральных консервантов является то, что они стоят дорого, в связи с этим их применяют при приготовлении дорогостоящих сортов майонеза. Хотя сильный вред химические консерванты не могут принести, полезными они не являются. В дешёвых сортах майонеза содержатся загустители — желатин, пектин, крахмал. Вводят их для приобретения соуса характерной густой консистенции. Приобрести подобный майонез может любой желающий, хотя он не вкусный. Пользу организму он не приносит, желудочно-кишечный трак переваривает вспомогательные вещества.
В том случае, если вы определились, какой майонез вы приобретете, подождите, не радуйтесь. Так, ранее все выпускаемые продукты подлежали регламенту со стороны государственного стандарта (ГОСТа). К тому же в соответствующих документах определяли и фиксировали рецептуру майонеза. В данный момент многие производители соуса вместо слова ГОСТ, указывают ТУ. Разрабатывать «технические условия» может каждое предприятие, при этом не обязательно, что продукты будут иметь пищевую ценность, их состав будет сбалансированным, а вкус безупречным. Следовательно, рекомендуется купить майонез, на упаковке которого написано что он отвечает стандартам ГОСТа. Возможно, прочитав данную статью, вы испугались за свое здоровье, в таком случае приготовьте самостоятельно в домашних условиях аппетитный, ароматный и полезный майонез. Для его приготовления возьмите по вкусу черный молотый перец, 0,5 л. оливкового масла, 2 ст.л. светлого виноградного уксуса, 1 ч.л. сахарного песка, 4 яичных желтка.
Для того чтобы приготовить домашний майонез необходимо выполнять максимально сосредоточенные и точные действия. Сначала белки и желтки должны быть отделены, далее горчица взбивается вместе с желтками, солью и перцем. К тому же миксер для этой процедуры использовать нельзя, воспользуйтесь венчиком. К тому же движения должны быть лишь в одну сторону: либо по либо против часовой стрелки. После того, как массу превратится в однородную, не переставая перемешивать массу по капле необходимо добавлять оливковое масло. Израсходовав половину необходимого масла, то, что останется, влейте тонкой струйкой. Перемешивание продолжается, пока масса не превратится в полностью однородную. Посмотрев на стенки емкости, вы увидите, что майонез отстает от них. После этого к полученной массе необходимо добавить виноградный уксус, помешивание продолжается. Состав приобретет белый цвет, консистенция станет жидковатой. Приготовление майонеза завершено!
Хранить такой состав можно не более трех суток в холодильнике, при этом крышка должна плотно закрывать сосуд. Воспользоваться таким соусом можно, чтобы приготовить сложные соусы, намазки для бутербродов, традиционные салаты, которые не подвергаются термической обработке.
Источник
Домашний майонез
Майонез – соус белого цвета, пользующийся огромной популярностью в различных странах. Он стоит недорого и обладает ярким вкусом. Добавлять его можно в бутерброды, мясо и птицу, выпечку и т.д. Но соус не так полезен, как хотелось бы.
Если человек страдает от панкреатита, его количество в рационе стоит снизить, как и употребление острых маринадов, копченостей. Можно ли употреблять майонез при болезни – ответ отрицательный, его лучше заменить альтернативными вариантами. В противном случае болезнь только усугубится.
Чем опасен майонез при панкреатите
Майонез при болезни поджелудочной железы запрещен, как спиртное. В нем присутствует множество недостатков, которые негативно влияют на орган. Речь идет о:
• Наличии в соусе консервантов, красителей. Они плохо воздействуют на ЖКТ. Даже небольшая концентрация вредных ингредиентов ускоряет гибель клеток. В них начинают развиваться воспалительные процессы, а регенерация, напротив, замедляется;
• Высокое содержание жира. Концентрация его в соусе может достигать 67%. Легкие варианты имеют жирность, равную 40%, но и это опасно для поджелудочной. Избыточное количество жиров обостряет болезнь, кроме того, у больного может возникнуть чувство тошноты, диарея и резкие боли;
• Горчица, которая есть в составе майонеза, является сильным раздражителем слизистых;
• Домашний майонез, как и покупной, готовится на основе лимонной или уксусной кислот. Они тоже раздражают желудок, способствуют развитию гастрита.
Других минусов у майонеза нет. Однако, покупая его, стоит помнить, что он может спровоцировать обострение панкреатита.
Чем можно заменить майонез
Приготовленный в домашних условиях майонезный соус можно заменить альтернативными вариантами. Он не только вредный, но еще и искажает вкус блюд. Но основные негативные черты его следующие – он пряный и жирный.
Больным людям лучше использовать более мягкие соусы. Их стоит готовить из кисломолочных продуктов, к примеру, из йогурта. Вкус блюда получат кисловатый. Он подойдет для салатов, овощных блюд.
Хороший вариант – сметанный соус. Его вкус получается насыщенным, если добавить немного соевого концентрата.
Салаты заправляют и обезжиренным творогом. Его смешивают с паприкой, лимонным соком, солью, зеленью. Заправка получается вкусной, немного острой.
Рецепты полезных соусов и заправок
Самые полезные и вкусные варианты замены майонезному соусу выполняются из хумуса, соевого соуса, чеснока, молока и некоторых других составляющих. Для заправки салатов в основном применяется соевый соус. Он должен быть натуральным. Добавлять его можно к мясу и рыбе.
Применять соевый соус разрешено и в качестве маринада, для заправки гарниров. В торговых точках реализуют в основном химический аналог рассматриваемого продукта. В нем находится большое количество ароматизаторов, соли.
Совершая покупку, следует изучать состав товара. Стоимость его тоже играет роль. Хороший соус не продается дешево. Натуральный продукт обладает такими преимуществами, как низкая калорийность и отсутствие жиров.
Помимо прочего, он включает в себя ряд полезных элементов – витамины, антиоксиданты и минералы. Его вкусовые качества отменные.
Применение оливкового и масла чеснока также оправдано. Но их стоит употреблять в малом количестве.
Готовить соусы, если поставлен диагноз «панкреатит», рекомендовано на мясном или овощном бульоне, рыбном отваре или мясном соке. Их загущают крахмалом или мукой. Потом все отваривают, периодически помешивая, солят.
В любой соус можно добавить мякоть томатов, неострые травы. Заправлять их разрешено кипяченым молоком. Перед использованием следует обязательно снять пробу!
Рецепт соуса Бешамель
Соус Бешамель
Еще один прекрасный вариант – соус на базе молока. Называется он «Бешамель». Готовить его достаточно просто:
1. Мускатный орех не используют – он провоцирует выработку желчи.
2. Берется стакан молока, по 1 ч. л. сливочного масла, муки, чуть-чуть сахара и соли.
3. Масло нужно растопить. Потом добавляется мука. Ингредиенты слегка обжариваются.
4. Молоко вливается потихоньку, все перемешивается. Важно, чтобы не образовались комочки.
5. Ждут пока смесь закипит, потом варят его 10 мин. на медленном огне.
6. В конце добавляется сахар, соль.
Готовый соус прекрасно подходит для мяса и рыбы. Заправить салаты получится небольшим количеством соевого соуса, хумусом – из сока лимона, оливкового масла, тертого нута, чеснока, кунжутной пасты.
Рецепт соуса Песто
Еще один восхитительный вариант – соус Песто. Его готовят так, берутся:
Соус Песто
• 50 г. орехов кедра;
• 90 мл. оливкового масла;
• 25 мл. сока лимона;
• 2 зубца чеснока;
• 50 г. сыра;
• Немного базилика.
В первую очередь следует подготовить продукты. Чеснок очищается и пропускается через пресс. Потом моется зелень, ее измельчают. Далее предстоит натереть сыр, добавить к нему чеснок. Остается только положить базилик, пройтись по составляющим ступкой.
Если у вас есть комбайн, для приготовления соуса можно применять его. Тогда действия будет совершать просто. Добавьте в смесь оливковое масло. Продолжите толочь.
Смесь должна получиться без комочков. Останется только добавить в нее соль, лимонный сок. Потом ее отправляют в холодильник.
Соус песто подходит практически ко всем блюдам. Добавлять его можно и во вторые блюда, и к гренкам. Если вы не предполагаете использовать его весь сразу, можно заморозить его в емкости из стекла, хранить в холоде.
Сметанный соус
Сметанный соус
Сметанный соус готовят поэтапно. Берется 60 г. сметаны и 8 г. муки. Сметана (30 г.) кипятится. Муку сушат в духовке. Потом муку и сметану соединяют, хорошо перемешивают. Останется только соединить их с кипящей сметаной. Соус вновь доводят до кипения. Потом его пропускают через сито.
Белый соус
Белый соус
Выполняется жидка основа – отвар из овощей. Потом берется мука. В нее вливается представленный отвар. Должна получиться однородная консистенция. Далее добавляют репчатый лук, все варят. Останется только процедить смесь, сдобрить ее оливковым маслом. Соус нужно охладить и можно подавать к столу.
Томатный соус
Кетчуп или томатный соус – универсальная приправа. Он подходит к бутербродам, закускам и прочим блюдам. Если поджелудочная воспалена, употреблять его не следует. В магазинном продукте содержится огромное количество кислот, пищевых добавок, загустителей, консервантов.
Томатный соус
Однако можно выйти из ситуации, приготовив томатный соус дома. Он не будет содержать вредные вещества. Но злоупотреблять им не стоит, он все равно в некоторой мере будет усиливать отечность поджелудочной железы. Также применение томатного соуса снижает выработку инсулина.
Многие составляющие кетчупа, как правило, острые. Это пряности, чеснок и перец. Они раздражают ЖКТ, поэтому, даже если человек почти излечился от болезни, она может вернуться вновь. Томаты тоже повышают кислотность, могут раздражать поджелудочную железу.
Томатная паста не так опасна. Ее можно добавлять во вторые и первые блюда. Готовят ее так: томаты измельчают. Потом тушат их на небольшом огне, пока не уйдет лишняя влага.
Фруктово-ягодный соус
Вишневый соус
Приготовить его можно из любых ягод и фруктов. Самый популярный вариант – вишневый. Вам потребуются:
• 20 г. зелени;
• 250 г. вишни;
• 2 ст. л. воды;
• По 1 ст. л. сахара и крахмала.
Ягоды моют, чистят от косточек, кипятят на сковороде. Потом к ним добавляют сахар. В течение 7 минут их тушат, давят пестиком. Зелень моют и режут. Крахмал разводят в воде, добавляют к вишне.
Все томят на сковороде. Потом добавляют зелень. Соус отлично подойдет к мясу.
Итак, врачи не рекомендуют использовать майонез, если наблюдается воспаление поджелудочной железы.
В нем содержится высокое содержание жиров, в итоге заболевание может усугубиться. Для того, чтобы избежать негативных последствий, стоит принимать во внимание рекомендации врача, заменить майонез безопасными соусами.
Поделиться ссылкой:
Источник